世界无烟日
2022/5/31
据世界卫生组织估算
全世界每年约有600万人
死于与吸烟相关的疾病
直接吸烟造成500多万人死亡
其余多死于二手烟
我们首先来了解一下吸烟的危害！
吸
烟
危
害
● 减少寿命
国外学者的调查研究显示,平均每吸一支烟，会缩短约11分钟的寿命。所以，不吸烟群体比吸烟群体要长寿。
● 睡眠质量差
吸烟者的睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量较差。尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首。
● 影响生殖系统
吸烟能造成男性生殖系统功能的改变，使精子发育不正常，活力减弱;因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应，所以长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
吸烟对女性的影响更大。首先，吸烟可能造成女性不孕症；其次，吸烟能引起抗利尿作用，使脑垂体后叶催产素分泌增多，导致早产、流产和某些综合症状。
● 导致肺部疾病
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
● 诱发心血管疾病
由于吸烟会使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强，所以吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者。
● 致癌
吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
除了以上主要危害
吸烟还会危害消化系统、骨质等
而被动吸烟会使冠状动脉动血液循环
及肺功能受到损害
看到这些，小编都怕了
你还不戒烟吗？
戒烟永不嫌迟
无论你吸烟有多久，一旦戒除
患慢性支气管炎或心脏病等
疾病的几率便会随之减低
爱抽烟的你
不妨从今天世界无烟日起
坚持戒烟！
文字：孙明迪 阿提古
编辑：阿提古
审核：孙洪林